Strichmännchen-Technik: Emotionen visuell darstellen und verstehen
Die Strichmännchen-Technik kann spielerisch dabei helfen, Blockaden in
Beziehungen aufzulösen und sich aus Verstrickungen und Abhängigkeiten
mit anderen Menschen zu befreien.
Die Macht der Dankbarkeit: Wie sie unser Gehirn verändert und stärkt
Dankbarkeit ist ein Gefühl der Wertschätzung und des positiven Erlebens von Dankbarkeit. Es hilft uns, die guten Dinge in unserem Leben zu erkennen und Dankbarkeit zu zeigen, sei es für kleine Alltagsfreuden oder für größere Unterstützung und Erfolge.